加内特：NBA 史上防守最好的大前锋之一，他的防守功力到底有多强？
众所周知邓肯入选nba最佳防守阵容次数，加内特拥有爆发力的身体素质，是高中生参加NBA选秀的成功典范之一，虽然身材瘦削，但肌肉比例堪称一流，超长的臂展让他能够覆盖足够宽的防守区域。
对于内线球员，很多球迷对于防守好的理解比较片面，总以为防守好就意味着盖帽多，其实不然。加内特盖帽数据最好的一个赛季是2003-04赛季，场均盖帽2.2次。不过，在21年的职业生涯中，他9次入选最佳防守第一阵容，2次入选最佳防守第二阵容，足以证明他的防守实力。
加内特运动能力出色，移动速度快，臂展长，弹跳力佳，防守时是对手的噩梦，即使不封盖，也会干扰进攻球员的投篮。
此外他保护篮板的能力也非常强邓肯入选nba最佳防守阵容次数，曾在2003-04赛季、2004-05赛季、2005-06赛季、2006-07赛季连续四个赛季获得篮板王。
让我们来谈谈蒂姆邓肯。
邓肯的身体素质一直被低估，这或许和他平淡的表情和低调的性格有关。
其实邓肯的身体素质也是变态的，他是一个游泳健将，身体骨架非常好，肌肉匀称，力量也足够，巅峰时期的邓肯可以轻松扛起奥尼尔，这一点，就连加内特都做不到。
说到臂展，人们总喜欢说加内特是长臂猿，其实身高2.13米（一说2.10米）的邓肯，臂展却高达惊人的2.3米。
防守端，邓肯虽然移动速度没有加内特快，但是对于对手进攻节奏、防守站位的预判却比加内特差。
这也是球迷常常感受到的，加内特打球更加有激情，更有斗志，依靠的是自己的身体力量。
邓肯打篮球的方式很简单邓肯入选nba最佳防守阵容次数，依靠的是他极高的篮球智商和经验。
这种差异也体现在邓肯的个人数据上，他19年的职业生涯打了1392场常规赛，而加内特21年打了1462场，比邓肯多了70场。不过，邓肯季后赛打了251场，而加内特只打了143场。
他八次入选最佳防守第一阵容，七次入选最佳防守第二阵容，如此稳定的防守表现是加内特无法比拟的。
邓肯可以从内线拉出来防守三分线外，但只有加内特可以从内线拉出来防守三分线外然后再拉回来防守内线。论内线单防能力，邓肯比加内特要好一点，论助攻防守，加内特好像要占点优势。
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